Entries by

Crohnova bolezen lahko prizadene kateri koli del prebavnega trakta

Crohnova bolezen je označena kot kronična vnetna bolezen. Prizadene lahko kateri koli del prebavnega trakta; od ust do zadnjika. Najpogosteje se takšna bolezen pojavi v spodnjem delu debelega in tankega črevesa. Za bolezen so značilne vročina, hude bolečine, driska in ne nazadnje še izguba telesne teže. Na Crohnovo bolezen nas lahko opozarjajo nekateri tipični znaki, […]

Fibromialgija je kronična bolezen mišic in mehkega tkiva

Izraz fibromialgija nekaterim med vami in najverjetneje zanj slišite prvič. Gre za precej široko razširjeno kronično bolezen v mehkem tkivu telesa ter v mišicah. Sam izraz prihaja iz grškega jezika. Sestavljen je iz treh besed, ki bi jih lahko v slovenščino prevedli kot bolečina v mišicah ter veznem tkivu. Ljudje, ki jih doleti takšna bolezen, […]

Kaj je animoznost?

Neprijetnost, živčna napetost in občutki strahu so tipični znaki stanja, ki ga strokovno poimenujemo animoznost. Po svetu naj bi za to motnjo trpelo okoli 10 % ljudi. Kljub temu pa animoznost ni smatrana kot bolezen. Gre namreč za povsem naravni odziv, ki je podobno kot stres ključnega pomena za preživetje, in sicer v trenutkih, kot […]

Kreatin omogoča energijo za delovanje mišičnih ter živčnih celic

Kreatin in njegove funkcije praviloma nekoliko bolje poznajo športniki. Velja namreč za enega od najbolj priljubljenih dodatkov k prehrani. Sicer pa je kreatin v telesu lastna dušikova organska kislina, ki omogoča energijo za delovanje mišičnih ter živčnih celic. Skoraj 95 % kreatina se nahaja v mišicah telesa. Seveda pa se vsebnost kreatina med različnimi vrstami […]

Vnetje dlesni lahko postane kronično

Vnetje dlesni lahko postane precej komplicirana zadeva, če odlašamo z zdravljenjem. Iz vnetja dlesni se lahko razvije paradontoza. Ta pa povzroča izpadanje zobnih tkiv. Najprej propadejo dlesni, kasneje tudi kost in tedaj je škoda v ustni votlini že ogromna. Tudi zdravi zobje se namreč pričnejo majati ter posledično izpadati. Vnetje dlesni je ozdravljivo, bolezen se […]

Prekomerna debelost slabo vpliva tudi na zdravje

Ljudi današnjega časa pestijo različne težave, ki so ne nazadnje povezane tudi z zdravjem. Prekomerna debelost je na primer eden od neredkih pojavov, ki se lahko pojavi pri vseh generacijah ter pri obeh spolih. Vzroki za tovrstno težavo so lahko različni. Najpogosteje se osebe prekomerno pretežke zaradi slabega načina življenja. Pri tem mislimo na nezdravo […]

Pozitivni vplivi na uvajanje promocije zdravja pri delu

Zdravje izjemno pomembno vpliva na dobro ter uspešno življenje in delo. To velja tako za posameznike kot za organizacije. Za zdravega ter zadovoljnega delavca je značilno, da je pri opravljanju svojih dolžnosti produktivnejši in ne nazadnje tudi uspešnejši. Ključno je torej varno in spodbudno okolje. V veliki meri pa je to seveda odvisno od delodajalca. […]

Vsak praznik je priložnost za dobro pojedino

Slovenci so veliki gurmani in zelo radi okušamo različne vrste mesa. Čeprav se v javnosti že dolga leta poudarja, da bi morali ljudje zmanjšati vnos rdečega mesa, saj na le-to ne bi bilo najbolj zdravo, ga ljudje še vedno radi jedo in je zelo pogosto na jedilniku. Z mesom lahko namreč ustvarimo različne jedi, s […]

Domača opravila bodo z ocvirki v masti veliko lepša

Ocvirki v masti so ena izmed tistih jedi, ki jih z užitkom jedo le redki posamezniki. To je resnično posebna prehrana, ki je izredno mastna in zato se je navadno izogibajo vsi, ki je niso vajeni. Slovenska prehrana je v veliko primerih precej mastna. Ljubiteljev takšne hrane, ki izginja iz slovenskih miz je tako vse […]